La Back School, che tradotto letteralmente dall’inglese significa scuola per la schiena, rappresenta una disciplina specifica per chi ha problemi di colonna. Il mal di schiena è spesso causato da posture scorrette, posizioni sbagliate del corpo che tendiamo ad assumere e a mantenere per molte ore al giorno, andando ad influenzare le curvature fisiologiche della nostra colonna vertebrale.
Il principio della Back School è insegnarci a rendere più mobili, in modo graduale, le articolazioni della schiena.
Con la Back School il soggetto sofferente di dolori vertebrali non più passivo esecutore di cure prescritte dal medico, ma attivo protagonista del suo trattamento.
Per decidere quali sono gli esercizi di Back School migliori per la vostra specifica situazione è sempre bene rivolgersi ad uno specialista. Il nostro staff di fisioterapia Vi guiderà nell’individuazione degli esercizi mirati al piano di lavoro che meglio risponde alle Vostre esigenze.
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